<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum Hokery Waszawa - O Urodzie i Zdrowiu]]></title>
		<link>http://www.hokery.waw.pl/</link>
		<description><![CDATA[Forum Hokery Waszawa - http://www.hokery.waw.pl]]></description>
		<pubDate>Fri, 01 May 2026 12:56:31 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Rehabilitacja po kontuzji narciarskiej]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-rehabilitacja-po-kontuzji-narciarskiej</link>
			<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 17:30:59 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-rehabilitacja-po-kontuzji-narciarskiej</guid>
			<description><![CDATA[Cześć wszystkim! Miałem zerwane więzadło krzyżowe w zeszłym sezonie i dopiero wracam do jazdy narciarskiej. Słyszałem o metodzie ARPwave – ktoś próbował? Czy faktycznie pomaga szybciej wrócić do sprawności?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Cześć wszystkim! Miałem zerwane więzadło krzyżowe w zeszłym sezonie i dopiero wracam do jazdy narciarskiej. Słyszałem o metodzie ARPwave – ktoś próbował? Czy faktycznie pomaga szybciej wrócić do sprawności?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ból kolana przy siedzeniu a chondropatia]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-bol-kolana-przy-siedzeniu-a-chondropatia</link>
			<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 16:38:28 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-bol-kolana-przy-siedzeniu-a-chondropatia</guid>
			<description><![CDATA[Od jakiegoś czasu odczuwam ból w przedniej części kolana, zwłaszcza kiedy siedzę z nogą założoną na nogę albo długo trzymam kolano w jednej pozycji. Czasem też coś w nim przeskakuje. Czy to może być chondropatia? Ktoś miał podobne objawy?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Od jakiegoś czasu odczuwam ból w przedniej części kolana, zwłaszcza kiedy siedzę z nogą założoną na nogę albo długo trzymam kolano w jednej pozycji. Czasem też coś w nim przeskakuje. Czy to może być chondropatia? Ktoś miał podobne objawy?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Przyczyny naciągnięcia ścięgien ręki]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-przyczyny-naciagniecia-sciegien-reki</link>
			<pubDate>Sat, 31 Aug 2024 11:07:22 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-przyczyny-naciagniecia-sciegien-reki</guid>
			<description><![CDATA[Witajcie! Jakie mogą być przyczyny naciągnięcia ścięgien ręki? Z góry dziękuję za odpowiedź!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witajcie! Jakie mogą być przyczyny naciągnięcia ścięgien ręki? Z góry dziękuję za odpowiedź!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Zgłoszenie do lekarza z rwą kulszową]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-zgloszenie-do-lekarza-z-rwa-kulszowa</link>
			<pubDate>Sat, 21 Oct 2023 14:07:10 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-zgloszenie-do-lekarza-z-rwa-kulszowa</guid>
			<description><![CDATA[Witajcie! Jak myślicie, w jakich przypadkach konieczne jest zgłoszenie się do lekarza z rwą kulszową?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witajcie! Jak myślicie, w jakich przypadkach konieczne jest zgłoszenie się do lekarza z rwą kulszową?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Symptomy wszawicy]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-symptomy-wszawicy</link>
			<pubDate>Sun, 24 Sep 2023 21:02:47 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-symptomy-wszawicy</guid>
			<description><![CDATA[Słuchajcie! Wiecie może jakie symptomy świadczą o wszawicy? Czekam na Wasze posty!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Słuchajcie! Wiecie może jakie symptomy świadczą o wszawicy? Czekam na Wasze posty!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Rehabilitacja po rwie kulszowej Warszawa]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-rehabilitacja-po-rwie-kulszowej-warszawa</link>
			<pubDate>Wed, 20 Apr 2022 21:15:44 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-rehabilitacja-po-rwie-kulszowej-warszawa</guid>
			<description><![CDATA[Dzień dobry! W jakie miejsce w Warszawie najlepiej udać się celem rehabilitacji po rwie kulszowej?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Dzień dobry! W jakie miejsce w Warszawie najlepiej udać się celem rehabilitacji po rwie kulszowej?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Zwalczanie alergii na kurz]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-zwalczanie-alergii-na-kurz</link>
			<pubDate>Wed, 11 Sep 2019 12:38:15 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-zwalczanie-alergii-na-kurz</guid>
			<description><![CDATA[Witajcie, <br />
<br />
Znacie jakieś skuteczne sposoby zwalczania alergii na kurz?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witajcie, <br />
<br />
Znacie jakieś skuteczne sposoby zwalczania alergii na kurz?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Lakowanie - informacje]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-lakowanie-informacje</link>
			<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 08:55:04 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-lakowanie-informacje</guid>
			<description><![CDATA[Witajcie,  <br />
<br />
Czym jest w gruncie rzeczy lakowanie i na czym polega? Poszukuję wszelkich informacji odnośnie tego zagadnienia!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witajcie,  <br />
<br />
Czym jest w gruncie rzeczy lakowanie i na czym polega? Poszukuję wszelkich informacji odnośnie tego zagadnienia!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Gabinet stomatologiczny Warszawa - co polecacie?]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-gabinet-stomatologiczny-warszawa-co-polecacie</link>
			<pubDate>Sun, 16 Jun 2019 15:32:54 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-gabinet-stomatologiczny-warszawa-co-polecacie</guid>
			<description><![CDATA[Witajcie, <br />
<br />
Macie jakiś swój ulubiony gabinet stomatologiczny zlokalizowany Warszawie, który byście mogli polecić z czystym sumieniem? Jeżeli tak, to będę wdzięczny, za jakieś wskazanie. Moja prośba wynika stąd, że  wkrótce zamieszkam w Warszawie i chciałbym mieć jakiegoś sprawdzonego stomatologa, przynajmniej na początek.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witajcie, <br />
<br />
Macie jakiś swój ulubiony gabinet stomatologiczny zlokalizowany Warszawie, który byście mogli polecić z czystym sumieniem? Jeżeli tak, to będę wdzięczny, za jakieś wskazanie. Moja prośba wynika stąd, że  wkrótce zamieszkam w Warszawie i chciałbym mieć jakiegoś sprawdzonego stomatologa, przynajmniej na początek.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Cena oleju konopnego]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-cena-oleju-konopnego</link>
			<pubDate>Tue, 23 Apr 2019 20:15:51 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-cena-oleju-konopnego</guid>
			<description><![CDATA[Witajcie, <br />
<br />
Zauważyłem, że ceny olejów konopnych są bardzo zróżnicowane. Z czego to może wynikać? Innymi słowy – od jakich czynników uzależniona jest cena oleju konopnego? Z góry dziękuję za odpowiedź!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witajcie, <br />
<br />
Zauważyłem, że ceny olejów konopnych są bardzo zróżnicowane. Z czego to może wynikać? Innymi słowy – od jakich czynników uzależniona jest cena oleju konopnego? Z góry dziękuję za odpowiedź!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Nietrzymanie moczu - rodzaje]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-nietrzymanie-moczu-rodzaje</link>
			<pubDate>Mon, 15 Apr 2019 20:29:52 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-nietrzymanie-moczu-rodzaje</guid>
			<description><![CDATA[Witajcie, <br />
<br />
Wiem, że istnieje wysiłkowe nietrzymanie moczu. Ale podejrzewam, że istnieją także inne rodzaje nietrzymania moczu. Mam rację, czy się mylę? Z góry dziękuję za odpowiedź!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witajcie, <br />
<br />
Wiem, że istnieje wysiłkowe nietrzymanie moczu. Ale podejrzewam, że istnieją także inne rodzaje nietrzymania moczu. Mam rację, czy się mylę? Z góry dziękuję za odpowiedź!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Medycyna naturalna - dyskusja]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-medycyna-naturalna-dyskusja</link>
			<pubDate>Mon, 25 Mar 2019 06:48:01 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-medycyna-naturalna-dyskusja</guid>
			<description><![CDATA[Drodzy forumowicze! <br />
<br />
Gorąco zachęcam wszystkich do udziału w dyskusji na temat medycyny naturalnej.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Drodzy forumowicze! <br />
<br />
Gorąco zachęcam wszystkich do udziału w dyskusji na temat medycyny naturalnej.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Płyn do płukania Allergoff]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-plyn-do-plukania-allergoff</link>
			<pubDate>Mon, 04 Feb 2019 21:48:41 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-plyn-do-plukania-allergoff</guid>
			<description><![CDATA[Witam, <br />
<br />
Kiedy bezwzględnie powinno używać się płynu do płukania Allergoff? Czy jest produkt bezpieczny?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witam, <br />
<br />
Kiedy bezwzględnie powinno używać się płynu do płukania Allergoff? Czy jest produkt bezpieczny?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[skarpetki regeneracyjne]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-skarpetki-regeneracyjne</link>
			<pubDate>Thu, 25 May 2017 15:07:09 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-skarpetki-regeneracyjne</guid>
			<description><![CDATA[Dziś na ulicach czy w parkach można zauważyć coraz większą modę na bieganie. Również i ja uległem tej modzie. Od pewnego czasu systematycznie biegam (systematycznie to w moim skromnym przypadku oznacza raz w tygodniu). Szukałem sobie nawet profesjonalnej odzieży do biegania. I tak przeglądając różne strony natrafiłem na <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><a href="http://zdrowiewruchu.pl/kolekcja/dla-ciebie/skarpety-kompresyjne-cep-regeneracyjne-damskie" target="_blank">skarpety regeneracyjne</a></span></span>. Oprócz tego spotykałem się wielokrotnie z terminem skarpety uciskowe czy kompresyjne.  Czy te wszystkie zwroty są określeniem tego samego? Bo wyglądem niczym się nie różnią i ogólnie nie dostrzegam różnic.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Dziś na ulicach czy w parkach można zauważyć coraz większą modę na bieganie. Również i ja uległem tej modzie. Od pewnego czasu systematycznie biegam (systematycznie to w moim skromnym przypadku oznacza raz w tygodniu). Szukałem sobie nawet profesjonalnej odzieży do biegania. I tak przeglądając różne strony natrafiłem na <span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><a href="http://zdrowiewruchu.pl/kolekcja/dla-ciebie/skarpety-kompresyjne-cep-regeneracyjne-damskie" target="_blank">skarpety regeneracyjne</a></span></span>. Oprócz tego spotykałem się wielokrotnie z terminem skarpety uciskowe czy kompresyjne.  Czy te wszystkie zwroty są określeniem tego samego? Bo wyglądem niczym się nie różnią i ogólnie nie dostrzegam różnic.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Gwarancja na usługi - stomatolog]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-gwarancja-na-uslugi-stomatolog</link>
			<pubDate>Thu, 02 Feb 2017 22:46:55 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-gwarancja-na-uslugi-stomatolog</guid>
			<description><![CDATA[Jak wygląda sprawa z gwarancją u dentysty? Macie jakieś doświadczenia z tym związane? Jest to reguła czy jednak nie każdy stomatolog udziela gwarancji na świadczone usługi?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Jak wygląda sprawa z gwarancją u dentysty? Macie jakieś doświadczenia z tym związane? Jest to reguła czy jednak nie każdy stomatolog udziela gwarancji na świadczone usługi?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Atopowe zapalenie skóry dorosłych]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-atopowe-zapalenie-skory-doroslych</link>
			<pubDate>Fri, 26 Feb 2016 16:17:36 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-atopowe-zapalenie-skory-doroslych</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://emolium.pl/baza_wiedzy/atopowe_zapalenie_skory.aspx" target="_blank">Atopowe zapalenie skóry u dorosłych</a> - ktoś z was się z tym boryka? Czy mógłby podzielić się doświadczeniem?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://emolium.pl/baza_wiedzy/atopowe_zapalenie_skory.aspx" target="_blank">Atopowe zapalenie skóry u dorosłych</a> - ktoś z was się z tym boryka? Czy mógłby podzielić się doświadczeniem?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Zabiegi wyszczuplające]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-zabiegi-wyszczuplajace</link>
			<pubDate>Fri, 26 Feb 2016 16:15:38 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-zabiegi-wyszczuplajace</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #000000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 'Lucida Grande', 'Trebuchet MS', Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif;">Jak myślicie - zabiegi wyszczuplające i </span></span></span><span style="color: #5d8fbd;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 'Lucida Grande', 'Trebuchet MS', Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif;"><a href="http://emolium.pl/baza_wiedzy/atopowe_zapalenie_skory.aspx" target="_blank">atopowa skora</a> -</span></span></span><span style="color: #000000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 'Lucida Grande', 'Trebuchet MS', Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif;"> to się da połączyć?</span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #000000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 'Lucida Grande', 'Trebuchet MS', Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif;">Jak myślicie - zabiegi wyszczuplające i </span></span></span><span style="color: #5d8fbd;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 'Lucida Grande', 'Trebuchet MS', Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif;"><a href="http://emolium.pl/baza_wiedzy/atopowe_zapalenie_skory.aspx" target="_blank">atopowa skora</a> -</span></span></span><span style="color: #000000;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 'Lucida Grande', 'Trebuchet MS', Verdana, Helvetica, Arial, sans-serif;"> to się da połączyć?</span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Zdrowie dziecka]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-zdrowie-dziecka</link>
			<pubDate>Fri, 26 Feb 2016 16:12:55 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-zdrowie-dziecka</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #333333;">Nie ma chyba nic ważniejszego od zdrowia naszych dzieci. </span><a href="http://emolium.pl/baza_wiedzy/atopowe_zapalenie_skory.aspx" target="_blank"><span style="color: #0072bc;">Atopowe zapalenie skóry u niemowlaka</span></a><span style="color: #333333;"> - ktoś może coś więcej o tym powiedzieć? Mój bratanek to ma i nie bardzo wiem jak ogarnąć temat.</span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #333333;">Nie ma chyba nic ważniejszego od zdrowia naszych dzieci. </span><a href="http://emolium.pl/baza_wiedzy/atopowe_zapalenie_skory.aspx" target="_blank"><span style="color: #0072bc;">Atopowe zapalenie skóry u niemowlaka</span></a><span style="color: #333333;"> - ktoś może coś więcej o tym powiedzieć? Mój bratanek to ma i nie bardzo wiem jak ogarnąć temat.</span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sezon przeziębień]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-sezon-przeziebien</link>
			<pubDate>Wed, 17 Feb 2016 23:05:52 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-sezon-przeziebien</guid>
			<description><![CDATA[Sezon przeziębień w pełni! Jak sobie radzicie? Jak się trzymacie? Ja ostatnio pijam <a href="http://pelafen.pl/" target="_blank">sok z czarnego bzu </a>i jakoś się trzymam. Choć miłość mojego życia nie może się przekonać. Nie rozumiem dlaczego.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Sezon przeziębień w pełni! Jak sobie radzicie? Jak się trzymacie? Ja ostatnio pijam <a href="http://pelafen.pl/" target="_blank">sok z czarnego bzu </a>i jakoś się trzymam. Choć miłość mojego życia nie może się przekonać. Nie rozumiem dlaczego.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Bardzo silne i napadowe bóle głowy. Szukam diagnozy i pomocy.]]></title>
			<link>http://www.hokery.waw.pl/t-bardzo-silne-i-napadowe-bole-glowy-szukam-diagnozy-i-pomocy</link>
			<pubDate>Thu, 21 Jan 2016 11:01:37 +0100</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://www.hokery.waw.pl/t-bardzo-silne-i-napadowe-bole-glowy-szukam-diagnozy-i-pomocy</guid>
			<description><![CDATA[Witam serdecznie ciepło w ten mroźny dzień. W ostatnim czasie bardzo nasiliły mi się bóle głowy . Są bardzo silne. Czasem te bóle charakteryzują się różnym stopniem nasilenia, czasem trwania i częstotliwością występowania. Byłem u lekarza i mnie zbagatelizował. Co robić jak sobie ulżyć w bólu?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Witam serdecznie ciepło w ten mroźny dzień. W ostatnim czasie bardzo nasiliły mi się bóle głowy . Są bardzo silne. Czasem te bóle charakteryzują się różnym stopniem nasilenia, czasem trwania i częstotliwością występowania. Byłem u lekarza i mnie zbagatelizował. Co robić jak sobie ulżyć w bólu?]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>